Ваш город: Москва
Ваш город
Москва?
Нет
Да
Изменить город
Телефон в Москве: +7 (495) 663-71-18
(С 09:00 до 18:00 по МСК)
Солнце – друг или враг: защита от УФ-излучения летом
08.07.2019

Защита от солнца летом

Защищаетесь ли вы от солнца каждый день или только на пляже? Существует мнение, что солнечные лучи не вредят организму, если человек не загорает целенаправленно, а выбежал на улицу до магазина и обратно. К сожалению, это не так – мы в любом случае подвергаемся УФ-излучению, даже если проводим на открытом воздухе всего полчаса.

Не следует преуменьшать опасность ультрафиолетового излучения, поэтому настоятельно советуем выбрать подходящее вам солнцезащитное средство – как для использования каждый день, так и во время отдыха. Если вовремя начать заботиться о коже, можно продлить ее молодость и предотвратить появление проблем со здоровьем.

Не менее важно защищаться от УФ-излучения и после ряда косметических процедур, к примеру, пилингов или программ по лечению гиперпигментации кожи – эти активные действия делают кожу более восприимчивой и уязвимой. Вот почему после всесезонного пилинга в летний день нужно всегда наносить на кожу солнцезащитное средство.

Почему УФ-излучение может быть опасно

1. Становится причиной рака

УФ-излучение может привести к развитию болезней – меланомы, базалиомы или плоскоклеточного рака. Международное агентство по изучению рака (IARC) включило солнечные лучи в самую первую категорию канцерогенов, наиболее опасных для человека, в которую также входят табачные изделия, рентгеновское излучение и радий.

Не стоит забывать и о том, что урон от солнечных лучей накапливается с годами: воздействие УФ-излучения на организм в подростковом возрасте может в будущем стать причиной развития опухоли.

2. Провоцирует старение

Как считают американские исследователи, 90% проблем возрастной кожи связаны с воздействием солнца. Под влиянием УФ-лучей кожа обезвоживается и появляются морщины. Регулярное использование солнцезащитного крема снижает вредоносное воздействие УФ-лучей на 80%. К аналогичным результатам пришли и австралийские ученые: по их данным, у людей, которые наносят на кожу средство с SPF-15 или выше, на 24% меньше возрастных повреждений кожи.

3. Вызывает ожоги

Загар – тот же ожог или защитная реакция организма на УФ-излучение, когда под воздействием солнца повреждается ДНК клеток кожи и стимулируется выработка меланина. Если человек долго находится под палящими лучами без защиты, риск получить более серьезную травму увеличивается. Сперва в обгоревшем месте появляются неприятные покалывания, а потом этот участок кожи становится багровым и может покрыться волдырями.

Защита от солнца летом

Солнечные лучи и фильтры SPF

Солнечные лучи делятся на три группы – длинные (UVA), средние (UVB) и дальние (UVC). Последний тип не будем брать во внимание, так как его задерживает озоновый слой.

Надпись SPF означает защиту от UVB-лучей, а цифры рядом – это количество ультрафиолета, которое попадает на кожу после использования солнцезащитного средства. SPF-15 блокирует 93%, SPF-30 – 97%, а SPF-50 – 98% UVB-лучей.

О том, что средство уберегает кожу от воздействия UVA-лучей, ищите надпись на упаковке. Это может быть буква «А» в круге, пометка broad spectrum или сокращения PPD или PA. Иногда производители просто пишут «UVA» в описании продукта или на лицевой стороне.

Сильнее всего на УФ-излучение реагируют светлокожие люди с веснушками – кельтскому типу по шкале дерматолога Томаса Фицпатрика в среднем достаточно 20 минут для того, чтобы обгореть. Светлокожий (арийский или нордический) может выдержать под палящими лучами в среднем 30 минут, темнокожий европейский – 40, южноевропейский (средиземноморский) – 50 минут, азиатский (индонезийский или средневосточный) – 60, а афроамериканский – 70 минут.

Умножьте количество минут, за которые вы обгораете на солнце, на цифру после аббревиатуры SPF. К примеру, если это 20 минут, а средство с SPF-40, то получится 800 минут (округленно 13 часов). Примерно столько вы и сможете находиться под солнцем без риска обгореть, если будете использовать конкретное средство.

Важный момент – солнцезащитное средство нужно использовать круглый год. Длинные солнечные лучи (UVA) проникают в глубокие слои кожи вне зависимости от того, пасмурно или солнечно, а лучи UVB-спектра наиболее активны с 10 до 16 часов.

Как выбрать солнцезащитное средство

Самые главные факторы при выборе санскрина – это фототип кожи и погодные условия.

Чем светлее кожа, тем в большей защите от УФ-излучения она нуждается. Для защиты от палящего солнца первым трем фототипам по шкале Фицпатрика (кельтскому, светлокожему и темнокожему европейскому) желательно иметь средство с SPF-50, в то время как остальные могут пользоваться более низким уровнем защиты – SPF-20 или 30. Кроме того, любую защиту нужно постоянно обновлять раз в 2-4 часа или после каждого купания в воде, если вы отдыхаете на пляже.

Самые надежные средства – те, в которых есть UVA и UVB-фильтры, к примеру, солнцезащитные флюиды Sun Shade от ARAVIA Professional: их можно использовать не только для завершения процедуры, но и рекомендовать для повседневного применения – в городе и на пляже. Во флюиде с SPF-40 содержится экстракт средиземноморской сосны, аналогичное средство с SPF-30 состоит из экстракта артишока и гинкго билоба.

Правильно подобранный санскрин защитит от ожога и преждевременного старения, а также поможет избежать негативного воздействия окружающей среды. Главное – регулярно наносить средство на кожу и не забывать его обновлять.

Флюид увлажняющий солнцезащитный SPF-40 Sun Shade

Флюид увлажняющий солнцезащитный SPF-40 Sun Shade

1 300 руб.
1300 руб.

Цена для салонов
Товар добавлен в корзину
Флюид увлажняющий солнцезащитный SPF-30 Sun Shade

Флюид увлажняющий солнцезащитный SPF-30 Sun Shade

1 100 руб.
1100 руб.

Цена для салонов
Товар добавлен в корзину
×
Мы доставляем по всей России
Москва
Санкт-Петербург
Архангельск
Астрахань
Белгород
Брянск
Владимир
Владивосток
Волгоград
Воронеж
Иркутск
Казань
Калининград
Краснодар
Красноярск
Курск
Липецк
Мурманск
Нижний Новгород
Великий Новгород
Новосибирск
Омск
Оренбург
Орёл
Пенза
Пермь
Ростов-на-Дону
Рязань
Самара
Саратов
Смоленск
Сочи
Тамбов
Тверь
Томск
Тольятти
Тула
Тюмень
Ульяновск
Хабаровск
Челябинск
Ярославль
×
Мы доставляем по всей России
Москва
Санкт-Петербург
Архангельск
Астрахань
Белгород
Брянск
Владимир
Владивосток
Волгоград
Воронеж
Иркутск
Казань
Калининград
Краснодар
Красноярск
Курск
Липецк
Мурманск
Нижний Новгород
Великий Новгород
Новосибирск
Омск
Оренбург
Орёл
Пенза
Пермь
Ростов-на-Дону
Рязань
Самара
Саратов
Смоленск
Сочи
Тамбов
Тверь
Томск
Тольятти
Тула
Тюмень
Ульяновск
Хабаровск
Челябинск
Ярославль